Gli sport drink rappresentano un passo avanti rispetto alla semplice acqua per l'idratazione durante l'esercizio, ma hanno limiti significativi: richiedono tempo per essere assorbiti dal tratto gastrointestinale, spesso contengono zuccheri in eccesso e non possono essere consumati quando si ha nausea o vomito da sforzo. La terapia endovenosa supera tutti questi limiti.
Durante l'esercizio intenso, il corpo perde non solo acqua ma anche sodio, potassio, magnesio, cloruro e, in misura minore, calcio. La perdita di soli 2% del peso corporeo in acqua riduce la performance aerobica del 10-20%. La reidratazione endovenosa con soluzione salina bilanciata raggiunge il compartimento vascolare in secondi, non in minuti.
Il protocollo di idratazione sportiva avanzata di IVDrip Milano include: soluzione di Ringer lattato (che replica la composizione elettrolitica del sudore), glucosio per il ripristino rapido del glicogeno, magnesio per la funzione muscolare, vitamina C e glutatione antiossidanti e aminoacidi BCAA per la sintesi proteica. L'aggiunta di piccole quantità di sodio bicarbonato aiuta a tamponare l'acidosi lattica post-sforzo.
Il servizio è disponibile nelle palestre e centri sportivi convenzionati a Milano e in trasferta per eventi agonistici. La sessione dura 30-45 minuti e l'atleta puù riprendere le attività normali immediatamente dopo.
📚 Evidenze scientifiche
- Sawka MN et al. — American College of Sports Medicine position stand: exercise and fluid replacement. Med Sci Sports Exerc. 2007
- Maughan RJ, Shirreffs SM — Development of hydration strategies to optimize performance for athletes in high-intensity sports. Scand J Med Sci Sports. 2010
- Hew-Butler T et al. — Statement of the Third International Exercise-Associated Hyponatremia Consensus Development Conference. Clin J Sport Med. 2015